WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE
Wsparcie psychologiczne w trudnych chwilach jest bardzo istotne. Rozmowa ze specjalistą pomoże odzyskać równowagę i osiągnąć przynajmniej względny spokój. Zachęcamy każdego, kto czuje się przytłoczony lub przestraszony sytuacją w Ukrainie do szukania profesjonalnej pomocy.
669 981 038 – bezpłatny telefon kryzysowy Polskiego Forum Migracyjnego w języku ukraińskim i rosyjskim (telefon działa w poniedziałki od 16 do 20, w środy od 10 do 14 i w piątki od 14 do 18).
22 566 22 27 – bezpłatny telefon wsparcia Centrum Medycznego Damiana w języku ukraińskim (czynny od 8 do 20 siedem dni w tygodniu).
12 421 92 82 – bezpłatny całodobowy numer Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Krakowie. Możliwa jest też pomoc na miejscu, na ul. Radziwiłłowskiej 8b. Po wcześniejszym kontakcie telefonicznym w grę wchodzi też pomoc online.
Bezpłatnego wsparcia udziela także Centrum Psychoterapii HELP:
Specjaliści (w języku polskim i angielskim) czekają pod numerami: 720 826 806 oraz 790 626 806
Instytut Wolności otwiera Centrum pomocy prawnej i psychologicznej dla obywateli Ukrainy. Rusza portal Help Ukrainie helpukraine.com.pl. Portal uruchomił też pomoc telefoniczną. Obywatele Ukrainy, którzy trafili do Polski, będą mogli uzyskać pomoc prawną, administracyjną i psychologiczną. Każdy może zadzwonić pod numer 22 290 43 86 (telefon odbierze doradca mówiący po ukraińsku) albo opisać swój problem za pośrednictwem formularza na stronie internetowej i umówić się na spotkanie.
Informacja ze strony https://forumprzeciwdepresji.pl/3135/pochodzisz-z-ukrainy-tu-znajdziesz-bezplatna-pomoc-psychologiczna